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출퇴근의 길지 않은 운전 시간일 지라도 매일 반복되면 자외선에 의하여 피부노화가 보다 빠르게 나타나게 된다. 가장 손쉬운 다이어트 방법으로 물을 적절히 마시는 것을 꼽는다. 디스크는 척추뼈 사이에 존재하는 조직으로 쿠션처럼 척추에 가해지는 충격을 흡수하고 척추뼈를 원활하게 움직이는 데 중대한 역할을 한다. 흐릿하고 침침해진 눈, 단순 노안이라고 생각해 대수롭지 않게 여겼다가 뒤늦게 백내장 진단을 받은 환자들이 많다. 다가오는 추석은 대체공휴일로 주말을 포함하면 총 5일이라는 황금연휴가 주어진다. 허리에 갑작스럽게 통증을 느끼면 불현듯 허리디스크를 의심하게 된다. 추석 연휴를 앞둔 진료실의 풍경은 크게 두 가지로 나뉜다. 몸이 불편해서 일상생활이 힘들지만 정작 검사와 진료를 받아도 별다른 이상이 발견되지 않는다고 할 때, 환자는 답답함을 느끼게 된다. 다이어트는 성공했는데, 미니스커트를 못 입겠어요. 서서 움직이는 일을 하는 사람보다 오랜 시간 앉아서 일해야 하는 직업을 가진 사람일수록 척추 관련 질환의 발생률이 높은 편이다.
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