내용입력시간:2024-12-23 15:28:45

같은 식재료라도 조리법에 따라서 영양분 함량을 높일 수도, 줄일 수도 있다. ⑦하늘걷기하늘걷기(공중걷기)는 기구 위에 올라가 걷는 동작을 할 수 있는 유산소 운동기구다.

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