내용입력시간:2024-12-25 03:29:33
⑦하늘걷기하늘걷기(공중걷기)는 기구 위에 올라가 걷는 동작을 할 수 있는 유산소 운동기구다. 코로 호흡하는 게 기억력 강화에 도움 된다는 연구결과가 나왔다.
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